Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2221 kcal
|
Grasa: 85,43g | Prot: 55,45g | Carbh: 316,55g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Овсяные Хлопья, Сахар, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней. Almuerzo: Nestle Кит Кат Капучино, Кухмастер Печенье К Кофе, Пирожок с Луком и Яйцом, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Cena: Груша, Пирожок с Луком и Яйцом, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Чернослив Свежий, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasima
|