Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1078 kcal
|
Grasa: 39,02g | Prot: 81,88g | Carbh: 102,86g.
Desayuno: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Помидоры, Арахис, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло, Шампиньоны Тушеные, Огурец (без Кожуры), Maltagliati Farfalle (Бантики), Сыр Пармезан (Твердый). Cena: Оливковое Масло, Помидоры, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de theLAND
|