Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 51,76g | Prot: 109,96g | Carbh: 173,62g.
Desayuno: Мирролла Рыбий Жир, Народное Здоровье Гематоген Детский, Печеное Яблоко, Дикси Яблоко, Дикси Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Творог 5%. Cena: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриные Сосиски. Pasa Bocas / Otros: VP Laboratory Сывороточный Протеин. más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ms_malll
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