Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2483 kcal
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Grasa: 55,84g | Prot: 98,95g | Carbh: 429,75g.
Desayuno: Canela, Café, Banana, Tirolez Queijo Mussarela, Brazoka Goma de Tapioca Hidratada, Itambé Leite em Pó Integral. Almuerzo: Brócolis, Abobrinha, Batata Doce, Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sadia Filé de Peito, Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozido. Pasa Bocas / Otros: La Violetera Uva Passa Escura, La Violetera Ameixa Seca sem Caroço, Panco Pão de Milho, Yoki Milho de Pipoca Premium, Mãe Terra Semente de Linhaça, Laranjas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cgleyser
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