Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 94,08g | Prot: 106,50g | Carbh: 141,68g.
Desayuno: Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чай, Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. Almuerzo: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Велес Пельмени Русские. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Smart Семечки Джинн, Slakon Бисквитный Батончик “Вареная Сгущенка”, Сахар, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|