Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2037 kcal
|
Grasa: 82,83g | Prot: 80,17g | Carbh: 242,84g.
Después del Desayuno: Здравушка Милк Сыр Знатный, ВкусВилл Хлеб Лионский, Огурец (с Кожурой), Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Батон. Antes de la Cena: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Жуковский Хлеб Соломка Сдобная, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Дикси Груша Конференц, Вареное Яйцо, Чернослив, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Хлеб Лионский, Капуста, Лук, Говядина Отварная, Рис Отварной. Cena: Snickers Minis, Дикси Груша Конференц. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zelyanna
|