|
А вчера было как обычно - 2500, зарядка и 13000 шагов 😐 Непорядок
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2515 kcal
|
Grasa: 94,94g | Prot: 120,47g | Carbh: 305,76g.
Desayuno: Хурма, Кукурузные Кантучини, Наполеон Света, Творог 5%. Almuerzo: Жако Птичье Молоко, Чернослив, Кукурузные Кантучини, Круассан, Взбитые Сливки (под Давлением), Куриная Колбаска Света, Постный Борщ. Cena: Мандарины, Яблоко, Кукурузные Кантучини, Своя Линия Пряники со Сгущенкой, Самбук Света, Премия Сыр Российский, Оливковое Масло, Дайкон, Куриная Колбаска Света, McDonald's Капучино Средний. Pasa Bocas / Otros: Волошкове Поле Кефир Нежирный, АВК Чёрный Шоколад, Мёд, Мандарины, Кукурузные Кантучини, Самбук Света, Жако Птичье Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Тортика надо было побольше, побольше скушать. 😋😂
15 dic. 18 por el miembro: Larizonchik
|
тортик был и на завтрак и на ужин) Вот глинтвейна не было, упущение 😊
15 dic. 18 por el miembro: Swetlana67
|
Хорошо что выводы правильно сделаны 😂
15 dic. 18 por el miembro: bamblond
|
15 dic. 18 por el miembro: nekokill
|
милый на диете, сало не держим😑
15 dic. 18 por el miembro: Swetlana67
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Swetlana67
|