Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 51,02g | Prot: 38,88g | Carbh: 191,08g.
Desayuno: Конти Умка с Ирисом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш, Чай с Лимоном, Подсолнечное Масло, Курага, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Almuerzo: Чай, Ого Сушка Челночек. Cena: Нуга, Конфета, Велком Колбаса Домашняя Куриная, Чай, Имбирь Маринованный, Сметана, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людочек С
|