Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 78,03g | Prot: 119,60g | Carbh: 128,16g.
Desayuno: 대파, 청양고추, 청경채, 황심채(黄心菜
), 회향, 마른오징어, 멸치, 양고기. Almuerzo: 말린 호박씨, 낙규(落葵), 대파, 청양고추, 회향, 흑미밥, 마른오징어, 멸치, 훈제오리. más...
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1421 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de taksaka
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