Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 42,03g | Prot: 120,68g | Carbh: 175,58g.
Desayuno: 分離乳清蛋白（含葵花油卵磷脂）, 有機囍瑞的有機即溶咖啡, 藜麥果乾饅頭（奇美）, 百香果, 義美 古早傳統無糖豆奶, 光泉 希臘式無加糖優酪, 有機奇亞籽. Almuerzo: 蒸南瓜, 雞胸肉, 四季豆. Cena: 先麥 芋頭Q, 雞湯, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 清蒸或水煮龍蝦, 有機奇亞籽. Pasa Bocas / Otros: 草莓風味小饅頭（奇美）, 小番茄（葡萄形狀）. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kuo19750926
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