Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 73,29g | Prot: 158,42g | Carbh: 194,43g.
Desayuno: MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Natureland PEANUT BUTTER, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Kellogg's ALL BRAN PLUS. Almuerzo: Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, المطاحن الكبرى حب هريس, Veal Sirloin (Lean Only). Cena: Natureland PEANUT BUTTER, تورتيلا بر, Egg White, Puck بوك Cheese Slices Low Fat. Pasa Bocas / Otros: الميزان بَدره بسكويت ممتاز, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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