Diario de iraspas, 16 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2018:
1252 kcal Grasa: 61,34g | Prot: 56,49g | Carbh: 122,48g.   Desayuno: Зеленый Чай, Майонез, Жареное Яйцо, Пряник. Almuerzo: Песочное Печенье, Зеленый Чай, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Гречка Отварная, Салат из Свеклы с Чесноком. Cena: Салат из Свеклы с Чесноком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Салат из Свеклы с Чесноком. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iraspas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.