Diario de 8800775, 16 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2018:
2343 kcal Grasa: 79,68g | Prot: 113,95g | Carbh: 289,63g.   Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Almuerzo: ВкусВилл Хурма, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Винегрет, Жаренный минтай, Картофель Отварной, Котлеты из горбуши, Рыбный суп. Cena: Оладьи, Жаренный минтай, Оладьи, Оладьи, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Варенье черносмородиновое, Оладьи, Жаренный минтай, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Приятный отвес.... 
16 dic. 18 por el miembro: Serafima2018
Приятный отвес.... 
16 dic. 18 por el miembro: Serafima2018
отлично! 
16 dic. 18 por el miembro: alain797

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 8800775


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.