Diario de vodolei4nk, 16 dic. 18

Лучший подарок к НГ!!!
70 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2018:
1782 kcal Grasa: 107,95g | Prot: 97,86g | Carbh: 109,00g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Простоквашино Молоко 1,5%, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Лаваш Тонкий, Яйцо. Almuerzo: Яйцо, Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья, Данон Творог Мягкий 0%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Окей Форель Филе, Авокадо Авокадо, ITLV Маслины без Косточки. Cena: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Перекресток Чиабатта, Окей Форель Филе. más...
1502 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

29 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Молодец 👏👍 Поздравляю.Уряяя!!! 
15 dic. 18 por el miembro: galinoch-ka
Галюня, спасибо!!! Настроение: "хочется летать"!!!  
15 dic. 18 por el miembro: vodolei4nk
Ура, синенькая полосочка🦋🦋🦋🦋🦋👍👏👏👏👏👏 
16 dic. 18 por el miembro: Органза
А что означают эти полоски?🙈 
16 dic. 18 por el miembro: Railyaguz
Органза, ага, долгожданная👌 
16 dic. 18 por el miembro: vodolei4nk
Railyaguz, начинаете когда худеть полоска красная, затем становится оранжевой, жёлтой зелёной и когда достигли цели синенькая😊 
16 dic. 18 por el miembro: vodolei4nk
Светик, как это радостно 👏👏👏 сама была на 7м небе от счастья💓 Поздравляю🥇🏆 
16 dic. 18 por el miembro: Л_е_н_а_FS
Л_е_н_а_FS, спасибо! это было неожиданно, учитывая, что я на поддержке))) 
17 dic. 18 por el miembro: vodolei4nk
У меня вначале поддержки тоже вес уходит😊 
17 dic. 18 por el miembro: Л_е_н_а_FS

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vodolei4nk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.