Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 44,52g | Prot: 105,45g | Carbh: 82,04g.
Desayuno: Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Говяжий Фарш, Кинза, Укроп, Петрушка, Лаваш Тонкий, Куриное Филе. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Курага, Королевская Ватрушка, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|