|
🤷♀️
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 85,06g | Prot: 90,80g | Carbh: 75,44g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ряба Майонез Провансаль, ВкусВилл Сыр Фасованный Тильзитер, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Вологодское Молоко 3,2%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: Шашлык из Свинины, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая, Мясновъ Цельнозерновой Хлеб (Нарезка), Самбери Солянка (Капуста с Мясом). Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Лесным Орехом , Миндаль, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liliya809
|