Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 56,73g | Prot: 84,01g | Carbh: 128,60g.
Desayuno: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Сахар. Almuerzo: Макароны Отварные, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Криспы Ржаные, Окей Салат Столичный. Cena: Bio Баланс Кефирный 0%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Bio Баланс Кефирный 0%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aida_tig
|