Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 75,05g | Prot: 119,45g | Carbh: 193,90g.
Desayuno: Сыр Чеддер Выдержанный Луис Филиппе, Медовый Край Мёд Липовый, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Сибирская Клетчатка. Питьевой Коктейль. Витаминная Полянка., Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Магнит Хурма, Каша Рисовая на Молоке. Cena: Авида Кефир 1%, Простоквашино Сметана 15%, Myprotein Impact Whey Protein, Простые Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вкуснотеево Творог 5%, Глобус Блинчики с Яблоком, Татищев Блинчики с Куриной Печенью, Landliebe Йогурт с Лимоном. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba.cheremisina
|