Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2798 kcal
|
Grasa: 71,50g | Prot: 87,90g | Carbh: 427,33g.
Desayuno: Goplana Grzesiek w Czekoladzie, Drożdżówka z Budyniem, Dawtona Pomidory Krojone z Czosnkiem, Dawtona Fasola Pinto, Dawtona Cieciorka Konserwowa, Mroźna Kraina Kalafior Różyczki, Sokołów Mięso Wołowe Mielone, Cenos Ryż Naturalny Brązowy Pełnoziarnisty, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Cenos Ryż Biały Długi, Hortex Szpinak Rozdrobniony, Miód. Almuerzo: Drożdżówka z Budyniem. Cena: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Grecku. Pasa Bocas / Otros: Mlekpol Ser Salami, Poco Loco Tortillas Original, Verbena Cukierek Dzika Róża. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bpliszk
|