Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2499 kcal
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Grasa: 108,54g | Prot: 112,46g | Carbh: 275,88g.
Desayuno: Tereyağı, Sütaş Eski Kaşar, Karper Üçgen Peynir, Sütaş Eritme Krem Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Muratbey Örgü Peyniri, Sucuk, Banvit Piliç Salam, Namet Macar Salam, Tulum Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Ekici Hellim Peyniri, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Bal, Su Böreği, Susamlı Simit. Cena: Doğanay Şalgam Suyu, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Mantar Sote, Mevsim Salata, Çupra, Tarhana Çorbası, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Profiterol, Kazandibi, Armut, Mandalina. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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