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Semester 2 v
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 11,92g | Prot: 17,34g | Carbh: 121,13g.
Desayuno: Garant Ekologisk Mandeldryck, Grapefrukt (Rosa och Röd). Almuerzo: Violife Ost, Ciabatta. Cena: Grönkål, ICA Mache Sallad, Starköl, SIA Glass Sorbet Mango, Kokt Pumpa, Fikon, Champinjoner. Pasa Bocas / Otros: Champagne. más...
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1564 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Glenn Twiggy
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