Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 29,32g | Prot: 65,71g | Carbh: 128,39g.
Desayuno: Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pan con Trigo, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carrefour Queso Curado, superSol Taquitos de Jamon Serrano, Hacendado Rollitos Primavera, Hacendado Champiñones Laminados, Pimiento Rojo, Calabacín, Berenjena Cocida. Cena: Herbalife Batido Cookies. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rocioquilesgalve
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