Diario de Ironlerix, 16 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2018:
1299 kcal Grasa: 32,20g | Prot: 75,46g | Carbh: 183,83g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Варенье Вишневое, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%. Almuerzo: Клементины, Картошка Печеная, Куриное Филе. Cena: Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока, Хурма, Банан, Куриное Филе, Картошка Печеная, Лента Винегрет Классический. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Ашан Хурма, Клементины. más...
1514 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ironlerix


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.