Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 41,49g | Prot: 82,27g | Carbh: 241,82g.
Desayuno: Clementinen, Milch 1,5%, Banane, Knusperone Zarte Haferflocken, Pink Lady Äpfel. Almuerzo: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gartenkrone Prinzessbohnen , Schweinefilet, Philadelphia Balance, Barilla Vollkorn Nudeln, Weiße Champignons (Gebraten). Cena: Maggi Gebratene Nudeln Thai, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Zartbitterkuvertüre, Crepe Nutella, Edeka Erdbeeren, Milka Milka & Oreo. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laurasophie14
|