Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mlkmlkmlkmlk
Diario
17 dic. 18
Diario de mlkmlkmlkmlk, 17 dic. 18
Perfil de mlkmlkmlkmlk
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
bu hafta ki o kadar kaçaklardan sonra çıkmış olacağımı düşünürdüm ama demek ki 1 2 gün eksik kalori ile kapatmak 1 2 gün fazlalığı telafi etmiş herhalde sevinçten ağlayabilirim 😢😢 bugün de orucluyum yarına da tartılacağım 😆😆 çok çok çok mutluyum yedim yedim artmadı oleeeeey
66,1 kg
Disminuído hasta ahora:
6,9 kg
.
Aún para ir:
6,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 diciembre 2018:
1078 kcal
Grasa: 46,71g | Prot: 33,27g | Carbh: 136,85g.
Cena:
Kebir Yogurt, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Yumurta, Kavurma, Zeytinyağı, Kırmızı Domates, Yeşil Biber.
Pasa Bocas / Otros:
Badem Ezmesi, Ceviz, Fındık, Pekmez, Muz.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Hep böyle gitmez ama canım. Dikkat et :)
17 dic. 18 por el miembro:
ayışığım
Evet dikkat etmeliyim ayışığım yaa. Şu misafirlik durumlarında çok tecrubesizdim ona da alışıyorum yavaş yavaş az önce tartildim 65.8 gösterdi tabi orucluyum diye 😆
17 dic. 18 por el miembro:
mlkmlkmlkmlk
oooo maşallah Melekciğim 😊😂 böyle devam et eksilerle 😋
17 dic. 18 por el miembro:
Zey.neppp
Allah kabul etsin mlk Hanım ☺️
17 dic. 18 por el miembro:
recah_19
Amin Zeynepciğim sen de inşallah 😄😄
17 dic. 18 por el miembro:
mlkmlkmlkmlk
Recah Amin Allah razı olsun 😊
17 dic. 18 por el miembro:
mlkmlkmlkmlk
ALLAH kabul etsin canim. dua et bize:) bu arada orucluyken tartilmak eksik gosteriyor ben denedim 😄
17 dic. 18 por el miembro:
ELBii
Zaten ben sabahları hep aç karnına tartilirdim akşamdan yedim baya hani sabah 67 falan bekliyordum ben de sabah hemen farkeder 😆
17 dic. 18 por el miembro:
mlkmlkmlkmlk
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mlkmlkmlkmlk
Ver la Historia Completa