Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 55,80g | Prot: 109,57g | Carbh: 170,04g.
Desayuno: Bonfesto Сыр Маскарпоне, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кефир 1%, Мёд, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Увелка Крупа Гречневая, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Простоквашино Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лунское Море Икра Сига. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Мандарины. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aza-azaliya
|