Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 71,96g | Prot: 121,16g | Carbh: 192,01g.
Desayuno: Кедровые Орехи, Данон Йогурт Питьевой Мягкий Натуральный, Чернослив, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Almuerzo: Скумбрия Запеченная, Националь Булгур. Cena: Подсолнечное Масло, Куриный Бульон, Запеченая Цветная Капуста, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Медовый, Пятерочка Яблоко Красное, Миндаль, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenaKanstantinna
|