Diario de karinaniki, 18 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2018:
1606 kcal Grasa: 72,29g | Prot: 47,42g | Carbh: 200,60g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Неженка, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки, Чай с Молоком, Рот Фронт Неженка, Чай с Молоком, Таврия Сервелат Ореховый, Ичалки Сыр Гауда. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ежики, Ежики, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Рот Фронт Неженка, Nestle Kit Kat Senses Deluxe Coconut, Океан ТРК Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Магнит Хурма. Pasa Bocas / Otros: Фармстандарт Ферро Гематоген, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de karinaniki


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.