Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 72,39g | Prot: 39,05g | Carbh: 162,48g.
Desayuno: Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Novus Баклажан Жареный. Almuerzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Kronis Суп Гороховый. Cena: Каждый День Драники Картофельные. más...
|
|
3388 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Limpieza - 4 horas, работа 8 часоа - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena240684
|