Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2135 kcal
|
Grasa: 93,19g | Prot: 118,73g | Carbh: 208,12g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Сливочное Масло. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 20%, Простой Йогурт, Творог (Обезжиренный), Маффины, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Cena: Невская Сушка Сушки Маковые, Мария Печенье Мария, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Свинина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Био Баланс Йогурт, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный. más...
|
|
1854 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали27061981
|