Diario de Mayarasevero, 18 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2018:
574 kcal Grasa: 32,70g | Prot: 57,42g | Carbh: 9,82g.   Almuerzo: Alface, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Berinjela Cozida, Sobrecoxa de Frango. Cena: Couve Refogada, Cebolas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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