Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 93,59g | Prot: 143,26g | Carbh: 66,89g.
Desayuno: Американо, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 0,2%. Almuerzo: Лаваш Тонкий, Шашлык из Баранины, Чайхона Салат Ташкент, Чебурек, 4 Сезона Бозбаш. Cena: Зеленый Чай, SPAR Овощи на Пару, Телятина Отварная. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oleg voron
|