Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
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127,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 55,92g | Prot: 148,75g | Carbh: 91,33g.
Desayuno: Tesco Seedless Green Grapes. Almuerzo: Morrisons Beetroot, Tesco British Chicken Thighs. Cena: Fruit Cocktail Unsweetened in Water Pack (Cooked or Canned), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Pasa Bocas / Otros: Walkers Ready Salted Crisps (25g). más...
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5281 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentado - 12 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alcoholly728
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