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Starting to get serious for new year
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 125,85g | Prot: 88,47g | Carbh: 79,69g.
Desayuno: Scrambled Egg, Cheddar Cheese. Almuerzo: Sweet Onions, Adams Multi-Season Seasoned Salt, Butter, Atlantic Cod, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Black Olives, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce. Cena: Samuel Smith's Organic Chocolate Stout, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Grated Romano Cheese, Broccoli Raab, Nasoya Firm Tofu. Pasa Bocas / Otros: Eggplant Parmesan Casserole, Almonds. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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