Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3176 kcal
|
Grasa: 93,73g | Prot: 200,99g | Carbh: 357,70g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Приготовленный Яичный Белок, Myprotein Impact Whey Protein, Мистраль Каша 5 Злаков, Курага, Сухой Жареный Соленый Арахис, Лимак Сушки. Almuerzo: Восход Хлеб Рижский, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Гречка, Приготовленный Яичный Белок, Сало, Щедрые Хлебцы Ржаные, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Cena: Белебеевский Сыр Мраморный, Чудо Йогурт Питьевой Ягодное Мороженое , Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Приготовленный Яичный Белок, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Пряник, Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|