Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 46,48g | Prot: 102,88g | Carbh: 105,09g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Alparo Кокосовое Молоко , Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Сырники ПП, Тимоша Козинак Подсолнечный, Pretto Сыр Рикотта, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, RED Тёмный Шоколад, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Almuerzo: Орехи Кешью, Ясо Тофу Паприка, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Лента Авокадо, Яйцо, Яичная Лапша (Приготовленная), Дикси Мандарины, Грудка Индейки, Магнит Морковь Свежая. Cena: RED Тёмный Шоколад, Дикси Мандарины, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Пятерочка Грейпфрут, Магнит Морковь Свежая, Айс Кро Мороженое Протеиновое Ваниль . Pasa Bocas / Otros: Дикси Мандарины, President Сыр Бри, Pretto Сыр Рикотта, Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Сладкий Снег Маршмеллоу, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Alparo Кокосовое Молоко , Арахис, Репа, Орбита Плавленный Продукт с Сыром, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Сыр Гауда, Айсберри Эскимо Филевское. más...
|
|
236 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Likanjelika_la
|