Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2050 kcal
|
Grasa: 71,38g | Prot: 126,10g | Carbh: 226,99g.
Desayuno: Овсяная каша., Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Фруктово-Злаковая, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Медовый Край Мёд Липовый, Мини-пицца., Магнит Банан. Almuerzo: Хлеб Деревенский на Чичканова, Огурцы Кислого Рассола, Плов с уткой. Cena: Простоквашино Кефир 1%, Myprotein Impact Whey Protein, Авида Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Пирожок с Капустой, Epica Йогурт Ананас, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba.cheremisina
|