Diario de Tanguy66, 19 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
124,4 kg Disminuído hasta ahora: 45,6 kg.    Aún para ir: 24,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2018:
1031 kcal Grasa: 30,38g | Prot: 93,90g | Carbh: 87,09g.   Almuerzo: Soignon La Bûchette de Chèvre, Carrefour Tartines au Blé Complet, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Cena: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Auchan Emmental, Carrefour Tartines au Blé Complet, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Printanière de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Tartines au Blé Complet. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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