Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 38,92g | Prot: 56,06g | Carbh: 127,64g.
Desayuno: Mlekovita Jogurt Naturalny Polski bez Laktozy. Almuerzo: Herbatniki Maślane, Banan. Cena: Roleski Majonez, Cebule, Pomidory, Sałata, Ser Gouda, Pierś z Kurczaka, Ole! Suszone Pomidory w Oleju z Ziołami, Tesco Tortilla Pszenna. Pasa Bocas / Otros: Dawtona Groszek Konserwowy, Roleski Majonez, Szynka z Indyka, Pasta z Makreli, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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