Diario de svetanok86, 19 dic. 18

Стоим 3день.Тренировки идут-организм в шоке.:)))А я в нетерпении снижения веса.До нового года без тренера.
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2018:
539 kcal Grasa: 15,54g | Prot: 83,56g | Carbh: 11,54g.   Desayuno: Weider Protein 80 Plus, Вареное Яйцо. Cena: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Global Village Имбирь Маринованный, Куриные Грудки (Запеченые). más...
peso estable

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