Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 57,31g | Prot: 123,90g | Carbh: 177,40g.
Desayuno: Соль, Гречка, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с молоком, Молоко, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. Almuerzo: Соль, Гречка, Молоко, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Iberica Маслины с Косточкой, Flaman Сыр Эдам с Травами Копчёный, Горбуша Соленая. Cena: Гуляш из Говядины, Майонез, Салат капустный, Fun Fish Тунец. Pasa Bocas / Otros: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Абрико Топпинг Карамель, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Банан, Грейпфрут, Авокадо. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|