Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 18,28g | Prot: 79,43g | Carbh: 67,73g.
Desayuno: AH Kipfilet Gerookt, Jumbo Goudse 48+ Kaas Jong, Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes, AH Basic Rye Bread. Almuerzo: AH Basic Rye Bread, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), AH Trostomaten. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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