Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 130,75g | Prot: 103,01g | Carbh: 92,43g.
Desayuno: Cheddar Cheese, Scrambled Egg. Almuerzo: Cucumber Salad with Creamy Dressing, Pickled Hot Pepper, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), America's Choice Bacon Thick Sliced, Carrots, Feta Cheese, Broccoli, Lettuce. Cena: Wish-Bone E.V.O.O. Dressing Garlic Basil, Thai Kitchen Premium Fish Sauce, Lime Juice, Wegmans Cooked Shrimp, Egg, hampton Farms Roasted Peanuts (salted), Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Pueblo Lindo Restaurant Tortilla Strips, Avocados, Kirkland Signature Raw Almonds. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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