Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 78,50g | Prot: 76,48g | Carbh: 184,80g.
Después del Desayuno: Чернослив, Globus Салат Цезарь с Курицей, Овсяноблин. Almuerzo: Асеньевская Ферма Кефир 3,2%, Жареная или Запеченная Курица, Суп Куриный с Рисом. Merienda: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Карамель. Antes de la Cena: Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zelyanna
|