Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 66,13g | Prot: 90,95g | Carbh: 171,68g.
Desayuno: Банан, Олейна Масло Растительное, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Активиа Йогурт Термостатный с Вишней. Almuerzo: Гречка, Kotanyi Масло Тыквенное, Мираторг Фрикадельки из Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Курица Вареная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Kotanyi Масло Тыквенное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alex van
|