Diario de vikkismit, 20 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2018:
1274 kcal Grasa: 61,55g | Prot: 53,58g | Carbh: 125,36g.   Desayuno: Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Сахар, Молочный Мир Молоко 3,6%, Макароны Отварные. Almuerzo: Савушкин Кефир 2,5%, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Кабачковая Икра, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Молочный, Коммунарка Конфеты Красная Шапочка. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vikkismit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.