Diario de natasssja, 20 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2018:
1289 kcal Grasa: 94,87g | Prot: 72,90g | Carbh: 27,22g.   Desayuno: Milbona Slagroom, Whey Isolate XP Chocolate, Botergoud Ongezouten Roomboter, Slagroom, Vanillepoeder 100%, Erythritol, Biologische Cacaopoeder, Botergoud Ongezouten Grasboter, Amandelmeel, Kokosmeel, Zout, Ei. Cena: AH Kipgehaktstaaf, AH Kruiden Roomkaas, Voedingscentrum Broccoli Rauw. Pasa Bocas / Otros: Milbona Extra Belegen Kaas, Milbona Proviact, Biologische Kokosolie Extra Vierge, Gewassen Spinazie, Aldi Bouillonblokjes, Rode Uien, Water, Knoflook. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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