Diario de vasiedd, 21 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2018:
1936 kcal Grasa: 57,63g | Prot: 149,04g | Carbh: 209,14g.   Desayuno: Лук, Zuegg Варенье Сливовое, Простой Йогурт. Almuerzo: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Twix Mini, Перловка, Шампиньоны, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Желудки Куриные, Магнит Морковь Свежая, Кунжутное Масло. Cena: Красное Яблоко. más...
3526 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ну вот и все, рубеж пройдён Ушли все лишние кило!!! Красивый пресс теперь спасён И тело стройное вернулось вот оно!!!! 
21 dic. 18 por el miembro: zzarrina
zzarrina Пузо круглое, словно мячик Сиськи вислые, уши-бока Я под майкой стыдливо прячу Не красавец, увы, пока! Далеко ещё до идеала Чтобы селфи пилить в неглиже Прячу тулово под одеялом Но не так возвышаюсь уже 😂 
22 dic. 18 por el miembro: vasiedd
Не вешай ,друг , нос и бока Столько пути уже пройденО Тулово вялое-это только пока ☝🏼 Всем Бред Питтами быть не дано Верю в тебя , в упорство и труд Те, что все перетереть должны Любые бока навеки уйдут Если работать продолжишь ты!!!!  
22 dic. 18 por el miembro: zzarrina
zzarrina если бы не воскресенья – конечно, был бы лучший результат. но как мне жить без этих утешений? ведь быть хочу счастливым, коль богат. и вот – приходят длинной вереницей – большой обед, и пиво, и пирог, орехи, пастила, консервы, пицца, безе, эклеры, майонез, хурма, творог. котлеты, рыба, шоколад, пельмени. конфеты, сало, паста, колбаса. я бью себя по ляжкам в понедельник. и не смотрю на цифры на весах! 
22 dic. 18 por el miembro: vasiedd
Ах друг, скажи , а есть ли смысл без вот таких вот воскресеньев Жить словно узник в оковах Эр Сэ Ка Трестись над каждым огурцом Жуя капусты лист, косится на бока?? И каждый раз при виде булок, тортов и прочих явств Отвесть глаза, сглотнув слюну Себя за слабость духа поругав Бежать скорее на весы , бояться полкило... Ах нет же !!! нет!! Такая жизнь ведь не про нас !!! Свобода наше всё!!!!  
24 dic. 18 por el miembro: zzarrina
zzarrina Когда-то молод был и худ и строен – кружил партнёршу в ритме ча-ча-ча, теперь же на здоровие настроен и не бросаюсь в омут сгоряча. Я был тогда изящен словно тополь и свеж, как ароматный кипарис – не издавал тоскливый громкий вопль с весов, на цифры веса глядя вниз. Когда едва пушком покрыты щёки и мир, такой непознанный, большой – кто думает тогда о смерти и о Боге, ныряя в скверну всей своей душой? Года-падлюки быстро пролетели. Я не заметил этого и вот – лежу я поутру в своей постели и глажу опостылевший живот. Немного утешения осталось. Жена, искусство, дети, спорт, еда. Нужней еды одна лишь только малость: вернуть назад пропитые года! 
25 dic. 18 por el miembro: vasiedd

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vasiedd


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.