Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2407 kcal
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Grasa: 88,95g | Prot: 204,06g | Carbh: 199,17g.
Almuerzo: Bakłażan, Winiary Kaszotto Cztery Sery, Światowid Ser Gouda w Plastrach, President Camembert Lekki 12%, Gotowane Buraki (z Surowych), Mięso z Piersi Kurczak, Cebule. Cena: Henryk Kania Polędwica Sopocka, OstroVit WPC80.EU, Banana, Pano Tost Pełnoziarnisty, Światowid Ser Żółty Gouda, Henryk Kania Polędwica Sopocka, Sante Masło Orzechowe Go On, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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