Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 61,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 67,50g | Prot: 82,37g | Carbh: 35,25g.
Desayuno: Nestlé Creme de Leite, Piracanjuba Queijo Mussarela. Almuerzo: Batata Doce, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Merluza. Cena: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Congelados da Sônia Carne Ao Molho Madeira. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Abacate, Piracanjuba Queijo Mussarela. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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